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講演会・講習会 令和5年5月 認定看護師の豆知識講座 開催報告 認定看護師による⾖知識講座
5月24日（水）に皮膚・排泄ケア看護認定看護師の杉浦看護師による豆知識講座を行いました。
テーマは『あなたの皮膚は大丈夫？皮膚を守るための予防』でした。
コロナも5類となり制限なしの開催をすることが出来ました。
肌が弱っている原因として加齢とその他の原因として治療のお薬や生活スタイルがあげられました。
皮膚を守るためには３つの「保」が大事！ということで
①保清
②保湿
③保護
についてわかりやすく説明してくれました。
肌を清潔にすること、お風呂の入り方や温度、体の洗い方や拭き方、体に塗るクリームの種類やこすらないで塗る方法などお話されました。やわらかいタオルでこすらずに抑えるように拭くことも説明されました。皮膚が弱い人は長ズボンやレッグウォーマー、アームカバーなどで予防対策も必要で。絆創膏や湿布などは優しく丁寧に剥がして下さい。フィルム付きの絆創膏がいいことも教えて下さいました。
皆さんも３つの「保」で皮膚の健康を保ちましょう。今後も皆さんの健康生活にお役に立てる内容で開催してまいりますので、よろしくお願いします。
そのあとに市役所長寿課よりACP（人生会議）についてのお話がありました。
西尾市独自に作成した「わたしのこれから エンディングノート」が配布されました。
意思疎通ができているうちに今後のことについて話し合っておくこと、自分の意思を伝えておくこと、共有しておくことが大事だというお話でした。
自分が意思疎通できなくなった時に子供たちの意見が食い違うことなく、また、子供たちが自分のことで争わなくてもいいように考えていきましょう。頷いてお話を聞かれたり、興味深いお話を聞くことができました。
是非、自分だけでなく周りの人にもエンディングノートの活用をすすめたいものでした。
